Saúde
Como ter mais motivação para inserir atividades físicas na rotina?
Convidado
Quem se exercita, garante: os exercícios ajudam a proporcionar mais qualidade de vida para os praticantes. Os benefícios de incluí-los ...
6 Vantagens Desconhecidas do Jejum Intermitente
Lucas Szoke Nahas
O Jejum intermitente consiste em uma prática de interromper a ingesta de alimentos por um período programado de horas todos os dias. Tem por objetivos principais perda de peso, e reeducação do hábito alimentar.
É o momento das aulas presenciais voltarem a acontecer? E a pandemia do Covid-19?
Rony Carlos de Araujo
Este artigo tem como objetivo discutir sobre a volta das aulas presenciais em instituições de ensino, um assunto delicado, que ...
